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珞珈心途,携手共赴||记武汉大学第六届心理游园会活动

发布时间:2023-05-26 13:08    作者:    来源:     访问次数:

    5月20日上午九点,武汉大学第六届心理游园会在桂园操场正式举行。武汉大学党委学生工作部部长李勤、研究生工作部部长孙太怀、团委挂职副书记迟宗宝、学生工作部副部长仲华及大学生心理健康教育中心的老师代表出席了本次活动。在开幕式上党委学生工作部部长李勤强调大学生心理健康的重要性以及我校对心理健康教育工作的重视,并希望在校大学生都能拥有良好的心理健康素质,能够担负起新时代赋予的重任。随后,李勤部长宣布游园会正式开幕,本次活动正式开始。


(党委学生工作部李勤部长致辞)


    电子信息学院NOVICE舞蹈队的开场舞表演成功地点燃了大家的激情和对本次游园会的期待。一段热舞过后,武术协会带来了精彩武术表演《武极珞珈》,行云流水的动作,高难度的表演尽显武术刚毅之美。星猫乐队带来的一首《快乐星猫》,前奏一响激起了那镌刻在童年记忆中的律动,仿佛让大家又回到了无忧无虑的孩童时代。古琴独奏与书法相融合的表演《关山月》,让人置身于高山流水般相知相惜,古声古韵,让人流连忘返沉醉其中。


(开场舞:电子信息学院NOVICE舞蹈队《Hello》)


    本届心理文化节以“珞珈心途,携手共赴”为主题,旨在鼓励同学们勇敢地踏上探索自我、了解自我、接纳自我的心灵之旅,并在旅途中勇于寻求他人的帮助和支持。本次游园会共设置有33个活动项目,由大学生心理健康教育中心、大学生心理卫生协会及二十个本科、研究生院系提供。通过合作游戏、模拟体验、心声表达、绘画手工等丰富有趣的活动形式,在广泛宣传心理健康知识的同时,为同学们搭建了一个与自我对话、与他人链接的平台,帮助同学们强化心理健康意识,营造良好心理健康教育氛围,丰富校园文化生活。


酸甜苦辣,生命教育


    看尽浮世繁华,享受一生安乐是大多人生向往的美好人生。但漫漫人生多半不会一帆风顺,总是酸甜苦辣,各味俱全的。在本次的“酸甜苦辣”人生教育游戏中,模拟了残疾,婚姻,死亡,灾难四个场景。有的同学选择了体会结婚的仪式戴戒指,喝交杯酒,感受人生极乐时刻;有的同学直面困难,选择体验残疾,坐在轮椅上完成游戏;还有同学选择了体验死亡,去感受在生命的最后时刻,到底会思考些什么,并且写下自己的墓志铭。体味人生的酸甜苦辣,理解生命的价值,有助于大家更好地选择未来。


(政管院“酸甜苦辣”生命教育)


燃尽标签,灿如朝葵


    因为社会大众的一些认知,不同的人总是会被贴上不同的标签,束缚他们的人生。本次“燃尽标签,灿如朝葵”的活动就是要让同学们敢于撕掉标签,不被定义,恣意生活。活动中,两只小青蛙身上贴满了很多标签,比如“白幼瘦才好看”“本地人看不起外地人”“学习不好就没有未来”“文科生就是脑子不好使”等等,同学们纷纷上前撕掉了自己最不认可的标签并写上自己的看法。有的同学说“女孩子们都要自信,好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一,不要被外界定义,也不要容貌焦虑”,有的同学说“我家在农村,但我还是和那些本地人一样考上了武汉大学,我们要为自己的努力而自豪,不要因为出生而自卑”,还有的同学说“文科生也可以高数考满分”。敢于撕下标签,过不被定义的人生也正是本次游园会想告诉大家的,我们无论什么时候都要悦纳自己,爱自己,自信生活。


(马克思主义学院“撕掉标签,悦纳自我”)


茶语时光


    你是否幻想过“品不为解渴的茶,吃不为饱的点心,读不为考试的书”这样悠闲静谧的时光呢?随着社会节奏加快,大家每天都在忙碌中匆匆一天又一天,一年又一年,忽视了时光慢慢流淌的美好。在茶语时光,你可以看大师为你慢慢冲泡一杯浓茶,感受岁月悠悠,时光静好。再邀三两好友一同品茶,笑谈生活逸事,时光便更加美好得不可方物了,平时的疲倦都消逝在了阵阵茶香之中。


(心理健康中心“茶语时光”)


妙语说书人


    往事是尘封的记忆,也可能是久久没有愈合的伤疤。来做一次“妙语说书人”,讲出你的故事,我们都愿认真倾听。在活动中,我们的卡片拥有“回顾过去,洞察当下,启示未来”的魔力,大家可以选择专属卡片,来诉说自己的故事。在这个过程中,大家悲喜同享,有感同身受的委屈,刻骨铭心的悲痛和令人振奋的喜悦。一份悲痛两个人分享就变成了半份,一份喜悦两个人分享则成为了两份,诉说着,倾听着,让痛苦减半,快乐加倍。慢慢打开自己的心扉,与大家一起共享心灵之旅。


“珞珈心途”实景大富翁


    你是否有过被课业压力、容貌焦虑、社交恐惧苦苦纠缠又难以自拔的时刻?你是否有过为偶然路过操场听到自己喜欢的歌而开心好一阵,为自己的付出得到他人的肯定而感到幸福,为凌波门栈桥上的日出而美到惊呼?——珞珈山上,珞樱树下,见证了多少武大学子曲折与笑泪并存的心路历程,在活动中,玩家可以依然是自己生活的主宰,通过投掷命运之骰的方式获得向前走的步数,触发地图上的随机事件,但其实也是大家在珞珈山下心路历程的一个小小缩影。玩家也可以选择和好友、爱人一起,踏上友情线or爱情线,前方的路,彼此携手共赴,对视、牵手、拥抱,大家脸上的笑意、陌生人的无数次拥抱、彼此之间的爱,都会是这天收到最好的礼物。最终大家齐聚中央的樱花树下,珞樱树上渐渐挂满的红色飘带承载着无数武大学子心底最美好的心愿。我们的“珞珈心途”会有终点,可各位在珞珈山下的心路历程却并不会结束,这一路上的欢笑与泪水,勇气与怯懦,苦涩与欢悦,无妨,因为不论好坏都是成长,在心里种花,人生才不会荒芜。今后的路,也请都要一步一步,认真且坚定地去走,不论身旁是否有人陪伴,不论是否明确自己行进的方向。


(游园会中心樱花树)


(实景大富翁)


请带我熬过春天


    春天,一个让人满怀期待、浮想联翩的季节,明媚灿烂的背后,却总有一些阴影。抑郁症让他们无法享受春天,对生活失去兴趣,将自己隔离起来,不断自我追问、自我谴责,药物带来的强烈副作用让他们难以忍受,或许数着沙漏都让他们觉得自己熬不过这段痛苦的旅程。但好在,身边总有一群这样的人,或许是他们的咨询师、家人、朋友,安静地陪伴在他们身边,一遍又一遍不厌其烦地尝试用温暖的话语将他们拉出黑暗的漩涡,耐心地等待他们走出阴影,来到阳光中坐下。“请带我熬过春天”旨在让大家对抑郁症和抑郁症患者打消误解,打破偏见,学会陪伴、倾听、理解——在抑郁自测中了解我们每个人都有可能产生抑郁情绪;在模拟咨询中感受或许我们无法向抑郁症的朋友们提供专业帮助,但至少可以给予更多的包容和理解;一笔一划写下真诚恳切的字句,传递温暖、传播光亮。


(游园会签名墙)


    各个文化帐篷中的活动项目各有精彩之处,吸引了许多大学生前来体验,游园会场内热闹非凡,还有不少校内人士带着孩子参与游玩,起到了良好的社会教育作用。


    一个个走心的活动,一颗颗真诚的内心,让大家打破心灵的壁垒,进行灵魂的交流和碰撞,连接你我他,携手共未来。下午五点,活动结束,每个人都载着与来时不同的心情各自散去,聚会结束,但心灵的交织并没有隔断,浪漫美好的故事会在时光中继续绽放。在未来的日子里,希望大家都能如今日般快乐,用一颗爱自己的心抵挡生活中的风风雨雨,乘风破浪,奔赴未来。


撰稿:蒋秀坪

审核:朱晴菲