10月30日晚18：30，我校心理健康中心在文理学部开展以“真爱，不错过”为主题的心理健康讲座，主讲人为来自武汉理工大学心理健康教育中心的周树芝老师。

在讲座正式开始之前，教室里已人满为患，过道和讲台四周都坐满了人，场面相当壮观。武大学子对于知识的渴求、对于爱情的向往，可见一斑。

爱情是什么？

不关红尘，不关风月，只关乎爱。煎茶坐看梨门雨，诗书是你，风景也是你。

懂你心思，保你周全，护你安康。

这是我们理想中的爱情，然而现实却并非如此。没有人天生就是我们最理想的对象。与其盲目地沉浸在幻想当中，不如更脚踏实地一些，多沟通，多交流，才能做到真正的心意相通。

爱情的意义

爱情的意义何在——爱情能修复我们内心的伤痛；能让我们充满生机；能带给我们内心深层的满足感；能让我们对自己、他人和世界有更深刻的理解……除此之外，爱情也是一种珍贵的人生体验，值得我们每个人去切身感受。

只有真正了解爱情的意义所在，我们才能更好地树立正确的爱情观，才能在真爱来临之时，不至于手忙脚乱。

成熟的爱情

弗洛姆在《爱的艺术》一书中指出，成熟的爱情应具备以下四个要素：给予——爱的本质；关心——对生命及所爱之物生长的积极关心；责任心——对对方精神需求的关心；尊重和了解——了解对方，肯定独立性和个性。

不确定性是爱情的一部分。对于这种不确定性，我们需持接受的态度，并且学会放下对伴侣的掌控，尝试着顺其自然，相信老天会给予我们最好的安排。发展一些新的个人技能，也有助于我们更好地面对爱情的不确定。

爱的技能

怎样才能不错过真爱呢？在周老师看来，我们需要正确掌握“爱的技能”，即认识爱情的不确定性；接纳不同，彼此尊重；立足边界，表达需求；懂得“告别是新的开始”。 

周老师对第二条技能作了丰富而细致的阐释。每个人对于情绪的表达方式不同，对于同一问题的思考方式也各异，我们应学会接受这种不同，而不是一味地去追求所谓的“心有灵犀”。通俗地讲，你不说ta怎么会知道呢？怎样让对方理解自己现在的感受，如何站在对方的角度理解ta的感受，这才是我们需要深入思考的问题。

两个半小时的时间说长也长，说短也短，在一阵阵欢声笑语过后，本次讲座圆满结束，相信大家一定从中收获了许多关于爱情的知识干货。真爱或许会迟到，但一定不会缺席，认真学好真爱小知识，掌握好爱的技能，我们一定会在不远的将来遇见自己的真爱。

祝愿大家早日学以致用，不错过属于自己的那一份幸福。