2021年10月23日下午3点半，电气与自动化学院新学期第一次心理联席会于五教003教室顺利举办。本次会议特别邀请到学校心理健康教育中心马鑫老师作专题讲座，电气学院心理健康协会成员、2021级各班心理委员共同参与。

培训伊始，马老师以案例为引，鼓励同学们踊跃讨论，积极分享自己对于心理健康的思考。随后，马老师就区分心理健康与心理正常作讲解，他指出：“心理健康状态并非固定不变，而是不断变化的。所以我们需要保持对自身和身边同学心理状态的关注。”接下来，马老师从“表现症状”“严重程度”“持续时间”“排除标准”等方面，对学生心理骨干进行科普。参与的同学纷纷表示，原来看似主观的判断背后是这么严谨，有这么多“门道”。

接着，马老师带领同学们了解常见的心理障碍。在讲到抑郁症的相关表现时，更是现场进行了一次互动调查。全体同学闭上眼睛，在马老师的宣读声中，根据抑郁症的诊断标准进行自我判断。在闭眼相对安全私密的条件下，同学们敞开心扉，面对自己真实的心理状况。马老师鼓励大家，应当正确科学地看待心理障碍，在保持理解的前提下，鼓励有需要的人寻求专业帮助。

  这是电气与自动化学院心理健康协会与新生年级各班心委的第一次联合活动。讲座使同学们对心理健康的概念有了更深的认识，对大学生常见的心理问题有了更多的了解，相信对今后工作的开展有所帮助。同时，也希望通过心协与心委联合的方式，为身边的同学构筑起一道心与心的沟通之桥，共同助力、健康成长。

撰稿：李柯豪、王惠钟、周哲

审稿：谭菀婷、靳浩昊