由武汉大学大学生心理健康教育中心主办,电气与自动化学院心理健康协会和外国语言文学学院心理健康协会承办,面向全校大学生的第五届“秋阳”心理健康教育活动之“珞珈寻心”于2018年11月24日顺利举行。本次活动以减轻大学生心理压力、放松身心为目的,通过游戏的形式让参与者在活动过程中走出宿舍,发现温暖,拥抱阳光。
(图为心协成员合影)
一场好的活动离不开良好的宣传。活动准备阶段,两院心协工作人员采取线上线下多种渠道进行活动的宣传和报名。线上活动主要以微信、QQ推送和年级群转发宣传为主;而线下宣传则是在工学部食堂、湖滨食堂、枫园食堂三个食堂门口通过摆点发传单、贴海报和拉横幅的方式来引起同学们对此次活动的关注。
(图为线下摆点宣传)
经过精心准备,活动于11月24日中午2点正式开始。本次活动共设置了五个游戏点位,点位分布在外院和法学院周围的各处,依次完成各个点位的游戏并回到终点即能走出一个完整的心形。
(图为小游戏“解忧杂货铺”)
参与者在起点处领取集章表并打开KEEP软件开始绘制轨迹后即可进行第一站游戏——“解忧杂货铺”。他们在明信片上写下自己在学习或生活中遇到的问题、困难和疑惑,等待有缘人来回答;“情有千千结”与“蒙眼喂食”类似,均是一人蒙眼,一人指挥完成任务,考验默契的同时增进了彼此的信任,活动中表情包动图频出,笑料不断;“勺子传球”,即用嘴叼住勺子传递乒乓球,看似简单实则需要非常默契的配合,参赛者凭借着不服输的干劲,在失败中不断积累经验,最后顺利通关;“情绪红绿灯”则是通过各种动作和表情来演绎情绪,参赛者们生动的表演引得大家笑声连连;最后回到终点处,参赛者又化身“解忧员”,在之前其他参赛者写好的明信片上写下自己的意见和祝愿,为他人解答困惑。完成所有游戏并用KEEP软件成功绘制出心形轨迹的人即可参与抽奖,每一个完成的参赛者都能得到心协为大家精心准备的礼品。
(图为小游戏“情有千千结”)
本次活动历时近三个小时,共有六十余只队伍参赛。在游戏的过程中,同学们身心得到了放松,压力得到了舒缓,活动结束后,参赛者纷纷表示在本次活动中不仅收获了快乐,更结识了不少新朋友。至此,本次“珞珈寻心”活动圆满落幕。
撰稿人:刘浩峰 张文豪