大脑中总是反复回忆一段音乐旋律,在心理学中是怎么回事?
2014-03-19
感觉后象(afterimage)
在刺激停止作用后,感觉印象仍暂留一段时间的现象,叫做感觉后象,后象有正、负两类之分。正后象在性质上和原感觉的性质相同,负后象的性质则同原感觉的性质相反。
比如,注视电灯一段时间后,关上灯,仍有一种灯似在那亮着的感觉印象,这是正后象。如果目不转睛地盯着一盏白色的荧光灯,然后把视线转移向一堵白墙,会感到有一个黑色的灯的形象,这是负后象。
后象的持续时间与原刺激作用的时间有关。刺激作用的时间越长,产生的后象持续时间越长,这是因为刺激的持续作用有时间上的累积效应。
解决方法:随它去,啥也不干。根据心理学上的自我控制的逆效应,越是努力想把某些东西或想法赶出意识,往往越让自己忍不住去想它。