一年一度国庆黄金周，终于可以将学习、工作的担子放一放，痛快地过一个假期啦。

漫漫长假，如何合理安排才能玩得舒心，不留遗憾，又不用饱受节后综合症的困扰？

这里搜罗了几种有静有动的黄金周玩法：

团圆，享天伦之乐

我想和你虚度时光
比如低头看鱼
比如靠在栏杆上，低头看水的镜子
连落日也一起浪费，散步
一直消磨到星光满天
一起虚度短的沉默，长的无意义
一起消磨精致而苍老的宇宙
只要能与爱的人在一起，任时光虚度也是美好！中秋太短，不妨趁国庆，好好花心思陪伴家人：陪父母逛早市、溜溜狗；带孩子游动物园，看猴子、大象和老虎；为伴侣精心准备浪漫晚餐，洗手做羹汤，共享二人世界的甜蜜与芬芳；

欢聚，岁月正好，友谊不散

呼朋唤友邀同醉，泼墨挥毫正青春；
约上三五好友，策划一起搞些小活动，小聚会；
把酒言欢，重温当年旧时光；
参加一个小型的主题演唱会，台下流泪鼓掌，台上装装歌神；
玩玩桌游，神一样的对手、猪一样的队友，在嬉笑怒骂中体味斗智之乐。

出游远行，看世界美妙

一个人只有旅行的时候,才能听得到自己声音；

它会告诉你,这世界远比想象中宽阔；
来一场精心策划的旅行吧！不管是周边游、省外游，还是出境游，买好机票，背上行囊，感受别处的新鲜与美好！

徜徉艺术世界，给心灵滋养

世界熙攘攘，给心灵找一个宁静的地方安放；
如果外面汹涌的人潮让你望而却步，不妨逛逛图书馆、歌剧院、博物馆，都是清幽好去处：看一场话剧，体味台词、表演、音乐、灯光、布景的艺术综合之美；
读几本书，看戏如人生在油墨香的纸张里尽情铺陈；
逛博物馆，读历史变迁，在时间长河里静思、感悟。

户外运动，让压力释放

要么读书,要么远行,身体和心灵总有一个要在路上。
久坐办公室的你，身体一定蠢蠢欲动了！准备好跑鞋、自行车，趁黄金周活动活动筋骨。
明媚的阳光，飒爽的秋风，或登高望远，或环岛骑行，闻野花草的清香，被自然环绕,远离城市的压力,没有什么比这更惬意的了！

爱自己，享独处时光

当我真正开始爱自己，
我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
你忘记自己多久了？你有多长时间没有和自己好好相处了？
花一点时间看看自己，逐渐弯曲的眼角写着曾经怎样的故事？
花一点时间好好触摸自己，看到自己，你的脖颈、锁骨、腰、臀部、腿、脚……谢谢它们爱你，告诉它们你也爱着它们！
花一点时间和自己说话，告诉她你是谁？告诉她你想要什么？告诉她你要去哪里？
赖床，发呆，放空，买一件新衣服，做一顿美味的早午餐，做一切你想做的事
全身心的沉浸在与自己的相处中……

家人、朋友、旅行、心灵与身体、自己与未来……

幸福的全部，也不过这些。