“怕死”的诺一：我们究竟应该怎么样看待死亡？
2015-11-04
《爸爸去哪儿3》里萌萌的诺一有着忽闪忽闪的眼睛，又暖又贴心。
不禁想要感叹一句
“我生君未生，君生我已老”！只叹爹妈把我生得太早。
让我们先来看看，诺一“怕死”都体现在哪些场景里面吧。
在草原的那一期，诺一和爸爸一起奔向草原，准备抢房子。刘烨抱着诺一走得很辛苦，诺一说：“爸爸，你这样会累，然后就会死的。
在福建土楼录节目的过程中，村民委员会主任切菜不慎切到了手，诺一担心的大哭，然后问村民委员会主任：“你要死了吗？”
在火焰山的小黑屋，被问到“当爸爸老了你还爱他吗？”，诺一说沉默了一会，“不爱了。”然后诺一说“因为他会死。”此时的诺一，不像一个只有4岁的孩子。
在《爸爸去哪儿3》里面，第一次心疼诺一，不是诺一在车上跟刘烨说：“观音菩萨要我跟你说说话”，也不是诺一生火，刘烨躺在床上，更不是刘烨随意的用脚把诺一掀到炕上。
第一次心疼诺一，是诺一第一次问刘烨：“爸爸，你会死吗？”他的眼神里面满满的都是对爸爸的担心和对现实状况的不确定。
诺一在录《爸爸3》的时候，只有4岁。我不知道在一个四岁的孩子眼中，死亡是一个什么样子。但是我知道，诺一一定曾经看到过某些和“死亡”相关的场景，或者经历过和“死亡”相关的事情，这些场景或者事情给他留下了非常不好且深刻的体验，用心理学的术语，我们可以说这些事情给诺一留下了“创伤”。
这些创伤没有得到及时的安抚，成为了一个触发器，当诺一身边的人遇到了事情，例如村民委员会主任的手被刀划伤，当爸爸老了或者遇到危险的事情，他都会担心，担心死亡的到来。担心死亡会把自己和自己爱的人分开。
在《爸爸3》的几个孩子中，诺一是最相信童话的那一个，看得出来，安娜和刘烨对诺一的教育非常用心，诺一总是用最美好最单纯的角度去看待这个世界，对周围发生的一切深信不疑。
也许是亲身经历，也许是习得，由“死亡”而带来的分离让诺一感到极度的不安——换言之，诺一的“怕死”——更多是源于分离的焦虑。毫无疑问，死亡是一种最彻底的分离。害怕分离，所以害怕死亡。虽然诺一现在无法真正的理解死亡，但是通过积极正面的引导，告诉诺一，不要害怕，身边的人都不会那么容易“死”，死亡也并不是一件可怕的事情，因为爱是永恒的。
在“死亡观”的教育上，社长和安娜还需要更加努力，让诺一不再担心“这样会不会死？”
相比之下，夏克立对于女儿夏天有关死亡的教育让我很感动。死亡并不可怕，作为一个既定的事实，我们需要学会从容的去对待。
但是话说起来容易，做起来难。从某种程度上，孩子比成人更能在“死亡”这件事上释怀。而成人却囿于“死亡”的执念中，百思不得其解。例如我。
“对死亡的恐惧经常会冲破生活的表层，他追随我们一生。我们经常会设立防御来帮助自己应对死亡的直觉，但是我们并不能把对死亡的恐惧排除脑外，他会潜入梦中或者白日梦中，噩梦正是它得到凸显的地方。当我们还是小孩子的时候，我们经常被死亡的恐惧所占据，而应对这种恐惧也是发展性的重大任务。”
-------欧文▪亚隆 《给心理咨询师的礼物》
从小到大，我历经过不少人的离世，从我熟悉的人到不熟悉的人。犹记得我的外公去世的时候，我的年纪还小，并没有留下太深刻的悲伤，只知道从此以后，我再也看不到外公了。那个时候对于死亡，我已经开始感到害怕，但是这种害怕，只是在经历丧礼的时候才会出现，并且更多的是源于对“鬼神”的敬畏，待到一切步入正轨，生活的一切又恢复如常，对于“死亡”的焦虑也就烟消云散。
孔子说：“未知生，焉知死？”
事实是，即使我们都活生生的存在着，大多数的我们依然对死亡捉摸不透，勘破生死究竟是怎样一种境界，至少我现在是体悟不到的，我们沉溺于生的乐趣，大抵因为死亡是逝者的事情，与生者无关。我们每日被生活中的琐事烦扰，喜怒哀乐集于一身，在忙忙碌碌中也是无暇思考有关生死的问题的。能够真正静下心来对这个问题做深入探究的，除了哲学家便是诗人与僧人。
在中国，“死亡”这个话题，大多数的时候人们总是本能的去回避和排斥。人们之所以认为死亡是不好的事情，是因为在思及这个话时，人们联想到的多半是痛苦。死亡是一定会来到的，区别在于，它是恰好在我们生命的终点，像我们所期盼的那样平和地迎接我们，还是让人猝不及防？“寿终正寝”大约是我能想到生命最美好的终点。
周国平的《人与永恒》中，有这么一段话：“许多哲学家都教导，使自己愿意死，死就不可怕了，但是有一位哲学家说：‘我不愿意愿意死’。”
我不是哲学家，可是我的观点亦是如此：“我不愿意愿意死。”我总是不由自主的对临终的痛苦感到恐惧，我不知道自己的死亡会通过怎样的一种仪式完成，也害怕死后令人恐惧的虚无。我曾见过死亡，我也知道它终究会有一天要发生在我的身上，但是，我还没有足够的勇气去接受。
有信仰的人，应该是不惧死亡的，因为他们相信灵魂的永恒，躯体不过是承载灵魂的容器。而我的信仰是什么，我还在找寻。我相信爱，相信一切美好，但是一想到死亡将会终结我爱慕的一切，我又觉得惶惶不安起来。所幸我的惶惶不安只有在思考有关死亡的议题时才会出现，我不遗余力的去追求我们想要的生活，都是为了让我的生命在我所能掌控的节奏里获得最完美的体验。在死亡来临前，我不想在生命中留下遗憾。
“每个正常人的内心深处都有一点悲观主义，一生中有的时候难免会受人生虚无的飘忽感的侵袭。区别在于，有的人被悲观主义的阴影笼罩了，失却了行动的力量；有的人则以行动抵御悲观主义，为生命征得了或大或小的地盘。”
从来没有一种对的“死亡观”或者错的“死亡观”，每个人对对错的判断都是建立在不同的基准上的。不怕死未必是好汉，怕死未必是懦夫。
对于死亡，我们应该铭记它的必然性，没有人可以获得永生。在我们有限的时光里，应该用我们的热情去灌溉生命。生命有限恰恰是我们的动力。如果人的生命是无限的，我很难想象我们世界又会是怎样一番光景。或许我们应该庆幸，生命有终点，这样我们才会愈发的感受到生的可贵。
其实，生死才是人生中最不必纠结的问题。做自己想做的事情，爱自己想爱的人，于生命的有限中找到自己最喜欢的方式。
——转载自抒悦心灵工作室，作者刘冠英
