心中的顽石-中心介绍-武汉大学大学生心理健康教育中心

心理美文 心中的顽石

心中的顽石

2007-03-25

    阻碍我们去发现、去创造的,仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。
    从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头,宽度大约有四十公分,高度有十公分。到菜园的人,不小心就会踢到那一颗大石头,不是跌倒就是擦伤。
    儿子问:“爸爸,那颗讨厌的石头,为什么不把它挖走?”
    爸爸这么回答:“你说那颗石头喔?从你爷爷时代,就一直放到现在了,它的体积那么大,不知道要挖到到什么时候,没事无聊挖石头,不如走路小心一点,还可以训练你的反应能力。”
    过了几年,这颗大石头留到下一代,当时的儿子娶了媳妇,当了爸爸。
    有一天媳妇气愤地说:“爸爸,菜园那颗大石头,我越看越不顺眼,改天请人搬走好了。”
    爸爸回答说:“算了吧!那颗大石头很重的,可以搬走的话在我小时候就搬走了,哪会让它留到现在啊?”
    媳妇心底非常不是滋味,那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。
    有一天早上,媳妇带着锄头和一桶水,将整桶水倒在大石头的四周。
    十几分钟以后,媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。
    媳妇早有心理准备,可能要挖一天吧,谁都没想到几分钟就把石头挖起来,看看大小,这颗石头没有想像的那么大,都是被那个巨大的外表蒙骗了。

    咨询师提示:
    很多人总在抱怨自己为什么那么不幸运,总会碰到问题和困难而使自己无法成功,诸不知很多困难都是自己想象出来的。从心理学的角度分析,人的心理经常存在一种合理化的心理现象,就是把一些无法面对的事情或无法满足的需要,通过一个自认为合理的理由去解释它,这样就让很多人得到一个不用去面对困难的理由,从而可以逃避现实的压力和痛苦。但却由此而损失更多宝贵的东西,甚至出现心理问题。所以,如果你的世界沉闷而无望,那是因为你自己沉闷无望。改变你的世界,必先改变你自己的心态。

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